Ce dietă ține Gina Pistol: „Un mic jumate, o gură de bere...”. Trucul care o ajută să se mențină în formă
Gina Pistol (44 de ani) a fost mereu considerată un etalon de frumusețe, iar acest lucru se datorează modului în care a avut grijă de ea însăși. De-a lungul timpului, dietele sale au variat, iar recent, vedeta a dezvăluit ce anume o ajută acum să se mențină în formă.
Prezentatoarea emisiunii MasterChef România este mai atentă ca niciodată la stilul ei de viață. De când a devenit mamă, prioritățile s-au schimbat, iar timpul liber e din ce în ce mai limitat. Între creșterea fetiței și filmările pentru emisiune, Gina își dorește să fie într-o formă maximă, atât fizic cât și mental, de aceea, a adoptat o rutină alimentară cât se poate de simplă.
O singură masă pe zi, secretul Ginei Pistol
Gina Pistol a povestit de curând că își menține silueta cu o singură masă pe zi, un fel de post intermitent: „De ceva vreme am ajuns să consum o singură masă pe zi. În general, farfuria conține o proteină, legume și salată. Mai ciugulesc un măr, dar sunt mult mai atentă la ce mănânc”, a spus vedeta pentru cancan.ro.
Tot atunci, Gina a mărturisit că s-a confruntat cu un blocaj de greutate și nu putea scădea sub 60 kg, dar a reușit după două săptămâni în care a consumat un lapte fără cazeină: „Am scăzut sub 60 kg și mă mențin. Da, sunt în formă maximă”, a mai adăugat vedeta.
Gina Pistol, cu sinceritate: „Nu faceți ca mine!”
Cu sinceritatea care o caracterizează, Gina a recunoscut, de asemenea, că alimentația ei nu este întotdeauna un model de urmat. Ea a spus, cu zâmbetul pe buze, că are zile în care meniul său nu este echilibrat din punct de vedere nutrițional:
„Meniul de astăzi: un mic jumate, o gură de bere și două colțuri de pâine. De fapt, unul l-am băgat într-o zeamă de salată de roșii cu ceapă. Și atât. Diseară poate mai mănânc un măr... Bine, nu faceți ca mine, că nu-i ok!”, a punctat prezentatoarea.
